| dinsdag | week cursus Pilates en Slings in Motion |
| 09.15-10.15 10.30-11.30 17.30-18.30 | mat 3 mat 4 mat 4 |
| woensdag | week cursus Pilates en Slings in Motion |
| 16.15-17.15 17.30-18.30 18.45-19.45 | mat 4 mat 3 mat 5 |
| donderdag | week cursus Pilates en Slings in Motion |
| 09.15-10.15 17.30-18.30 18.45-19.45 | Basis mat 3 mat 5 |
| vrijdag | week cursus Pilates en Slings in Motion |
| 09.15-10.15 10.30-11.30 11.45-12.45 13.30-14.30 | mat 6 mat 3 mat 2 mat 4 |
‘Beleving in Beweging’ Workshops
zaterdag van 10.00-12.30 bij Centrum Al Nour
Meer informatie bij Franklin Methode® workshops
Kosten workshop € 37,50
aanmelden kan via
info@studionoraknol.nl of 06-2016 3298
ps – ik reageer altijd maar check ook je spam als je nog geen antwoord hebt ontvangen.
www.studionoraknol.nl
Pilates en Slings in Motion van 2 mei t/m 14 juli
Een proefles volgen kan na overleg info@pilatesgroningen.nl of 06-20163298
De lessen zijn onderverdeeld in niveaus (basis, midden en gevorderd) zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan trainen en toch een volledig oefenprogramma doorloopt.
Niveau
1 en 2 basis
3 en 4 midden
5 en 6 gevorderd
Afhankelijk van je bewegingservaring en welbevinden kun je instromen bij de lessen. Bij twijfel welk niveau zal passen kun je altijd bellen of mailen
06-2016 3298 / info@studionoraknol.nl
Kosten:
dinsdag en woensdag 10 lessen = € 115,—
donderdag en vrijdag 9 lessen = € 103,50
ivm eventuele eigen vakantie plannen is het ook mogelijk voor deze periode om 6 lessen te boeken ipv 9 of 10.
6 lessen = € 69,—
geen les op donderdag 18 mei (Hemelvaart), vrijdag 9 juni en in de week van 29 mei – 2 juni
Dit is inclusief
- opname van de les. Deze opname is nog een week beschikbaar is om terug te kijken.
- gelegenheid tot inhalen van gemiste lessen. Kan in de studio als er plek is en online altijd.
Download rooster en prijzen rooster zomer 2023
introductie Pilates en Slings in Motion
Informatie en opgave
info@pilatesgroningen.nl of 06-2016 3298
ps – ik reageer altijd maar check ook je spam als je nog geen antwoord hebt ontvangen.
Leslocatie
De groepslessen worden gegeven in Centrum Al Nour, Blekerstraat 17 te Groningen. Privelessen Pilates (mat en apparatuur) geef ik aan de Parkweg 70 a. Postuuranalyse mogelijk in overleg.
Kosten
Privéles Pilates: € 55,– per les of € 250,– voor een kaart van vijf lessen.
Pilates Thema lessen: € 15,– voor een les van 1,5 uur op zaterdag van 09.30 – 11.00
Betaling
Betaling kan contant of door overmaking op mijn bankrekening.
NL77 TRIO 0197 9641 09 t.n.v. Al Nour Groningen
Nieuwsbrief/mailing
Laatste Nieuwsbrief
Als je op de hoogte wilt blijven van mijn activiteiten kun je je aanmelden voor de nieuwsbrief. Stuur dan alsjeblieft een mail naar info@studionoraknol.nl onder vermelding van Nieuwsbrief.
Privacy
- Pilates Groningen / Studio Nora Knol en centrum Al Nour gaan zorgvuldig om met de ingevulde gegevens op het inschrijfformulier. Naam, adres, woonplaats, e-mail adres en telefoonnummer worden alleen gebruikt voor de administratie van Studio Nora Knol / Pilates Groningen / Centrum Al Nour. Ze worden niet gedeeld met derden.
- De nieuwsbrief versturen we alleen na gegeven toestemming. Je kunt je ten alle tijden weer afmelden van de nieuwsbrief.
- Privacyverklaring Studio Nora Knol (Pilates Groningen is onderdeel van Studio Nora Knol)
- Privacyverklaring Centrum Al Nour